QubaysigaWaa wax si gaar ah u gaar ah - caado u gaar ah shaqsi kasta, daqiiqad xasilloon, halkaas oo dunidu dibeddu ku milanto oo ay maskaxda, jidhka iyo nafta midoobaan.Dhaqan la ixtiraami jiray qarniyadii hore oo u beddela daqiiqad is-daryeel ah oo loo beddelo wax la wadaago, isku xidhka dib-u-dhalashada iyo is-xilqaanka.Mararka qaarkood waxay gaar u tahay waqti ama meel gaar ah, waqti si aad u hesho dhiirigelin caadooyinka qubeyska ee adduunka oo dhan…
Finland ~
Aasaaska nolosha Finnishka iyo guriga dhaqanka, saunada waa qubeyska Finnishka ee doorashada.Habka lagu dejiyo cimilada qabow ee arxandarada leh, ka hortagga hargabka, yaraynta murqaha xanuunka iyo nadiifinta maqaarka, iyadoo 5 milyan oo qof iyo 3 milyan oo sauna ah ay dalka ku nool yihiin, ku dhawaad qof kasta oo Finnish ah ayaa qaata ugu yaraan hal sauna todobaadkii.In ka badan qoynta fudud, qaar badan oo ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan nolosha Finnishku waxay ka dhacaan sauna- dhalashada, guurka iyo heshiisyada ganacsiga si loo magacaabo dhowr.
Allow cibaadadu ha bilaabato...
Diiri oo jebi dhididka, neefso löyly ( uumiga bjørk) oo jidhka ku garaac vasta (laamaha bjørk.) Si tartiib ah maqaarka u garaac si kor loogu qaado wareegga dhiigga una kordhiyo heerarka dhididka.Si aad u dhammayso maydhista, qaado saabuun la'aan, qubays diirran ama xataa ku qabooji hawada furan.Hal-abuurayaasha idinku dhex jira, waxaad xitaa ku soo gabagabeyn kartaan si deg deg ah oo baraf ah ama waxaad ku dhex quusi kartaan biyo qabow oo qabow.
Japan ~
Dhaqanka Japan ee qubeyska ayaa soo laabanaya kumanaan sano, waxaana lagu dhaqmaa si sax ah, ixtiraam iyo daryeel.Iyada oo leh 25,000 ilo kulayl oo dabiici ah, oo loo yaqaan 'onsen', khibradda kulaylka qallalan ee uumigu waa mid madadaalo leh, ka fiirsi, iyo dareen leh.
Allow cibaadadu ha bilaabato...
Ixtiraamka cibaadada qubeyska waxaa lagu dhisay guriga, iyadoo leh qolal gaar ah oo loogu talagalay qubeyska oo keliya (musquluhu waa kala duwan yihiin).Weel qoto dheer leh, daaqad laga fikiro, gacan-qabasho, qubeyska gidaarka ku rakiban iyo baaldiyo alwaax ah iyo saxaro.
Inta badan waxa dhacaya fiidkii ka hor cashada, ku billow xoqin saabuun ah markaad dul saarayso saxarada alwaax si aad wasakhda uga tirtirto ka hor inta aanad gelin tuubada, qooy si aad u furto dalooladaada oo naso ka hor intaadan dhaqin mar kale.Ku dhamee qooyn kama dambays ah, oo dheer.
~ Kuuriya ~
"Runtii saaxiib lama lihid qof ilaa aad qaawanaan ku wada maydhaan jimjilbang."- tarjumaad oraahdii hore ee Kuuriya
Guryaha qubeyska ee Kuuriya -mogyoktang (dhaqameed) ama jimjilbang (casri ah) - dhammaan waxay ku saabsan yihiin waayo-aragnimada bulshada.
Allow cibaadadu ha bilaabato...
Ka kooban qolal fidsan si tartiib tartiib ah u dhex mara ilaa inta aad ka helayso quruxdaada - laga soo bilaabo qolalka uumiga ilaa saunada, xarumaha barafka, qolalka jaadka iyo barkadaha khamriga, waxaa jira xitaa meel banaan oo loogu talagalay in lagu jebiyo cuntada iyo isdhexgalka.
Haddii aad raadinayso waayo-aragnimada isboorti ee buuxa, muuqaalka astaanta ah ee dhaqanka qubeyska ee Kuuriya waa sesshin.Waxaa maamula 'ajummas' - haweenkan da'da dhexe waxay keenaan xoqid aad u xoog badan oo jirka ka saaraysa ka dibna waxay kugu daboolayaan shukumaan kulul, taasoo maqaarka ka dhigaysa dhalaal iyo jilicsanaan.
Turkiga ~
Dalka Turkiga, maydhashadu waa caado diineed badhkeed, halkaas oo jidhka iyo nafta gacmaha is qabsadaan.Nadiifinta jidhka iyo nafta mid ahaan.Maxammed laftiisu waxa uu taageeray qubeyska dhididka 600 AD iyo qubeyska Turkiga (hammas) waxay ku dhow yihiin ballaarinta masaajidka, oo loogu talagalay in lagu abuuro jawi xurmo ah.
Allow cibaadadu ha bilaabato...
Badhtamaha Hamams waxa ay fadhiisanaysaa gogosha dhagaxa kulul halkaas oo dadka maydha ay ka dabciyaan oo ay maraan caado nadiifin ah oo shan tallaabo ah-
- kululaynta jidhkaaga
- duugis aad u xoog badan
• maqaarka iyo timaha oo la xoqo
~ saabuun
~ nasasho
~ Ruushka ~
Soo ogow dhaqanka qubeyska ee Ruushka, qaylada badan, qaylada badan, banya uumiga leh.Ku tilmaamay inay tahay 'hooyada labaad' ee Ruushka Pushkin, qoraa Ruush ah iyo hal-abuur dhaqameed, wuxuu ku andacooday inay ku soo celisay xaalad caafimaad oo dhalaalaysa.
Allow cibaadadu ha bilaabato...
Si loo abuuro uumigaas kulul, billowga ah iyo uumiga soo celinta, biyaha ayaa lagu shubaa kuleyliye weyn oo ay ka buuxaan dhagaxyo kulul.Dharka xidh oo (caado ahaan) madaxa kor u saar koofiyad dareeman oo lagu rusheeyey biyo qabow si aad naftaada uga ilaaliso kulaylka.Dabadeed, u jeedso si aad naftaada iyo saaxiibbadaa u maydhato ku garaacdo furayaasha bjørk ee lagu rusheeyey biyo baraf ah si ay u kiciyaan qanjidhada dhididka.Ku dhamee qubeyska dheer iyo dabcan vodka).
~ Meksiko & Ameerikada Dhexe ~
Ka soo jeeda dhaqanka Mayan, ee Mexico iyo Bartamaha Ameerika, soo hel isbaabka temazcal.
Allow cibaadadu ha bilaabato...
U guurguuro qaab dhismeedka qubbad wareeg ah oo sugitaan-sare leh, kuleyliya dhagaxyada qiiqaya.Albaabku wuu xidhan yahay oo adiga iyo saaxiibadaada qubayska heesa, heesa oo wadaaga ujeedooyinka.Waayo-aragnimo laba saacadood ah, caadooyinka ayaa sheegaya marka kulaylku sii xoojiso dhididkaaga ayaa dhiirigeliya bogsashada iyo koritaanka.
Dareen dhiirigelin… waqti aad ku abuurto caado kuu gaar ah.Waqtiga la quusiyo, waqtiga la damiyo oo la dhadhamiyo.
Ugu dambeyntii, dhib ma laha dalka aad joogto iyo qaabka aad u qubeysato.Qubaysku wuxuu ku siinayaa dareen nasasho leh kaasoo kaa caawinaya inaad si fiican u bilowdo maalintaada ama kuu diro sariirta hab nasasho leh.Hemoon, waxaad ka heli kartaa qalabka qubeyska ee ugu fiican iyo qalabyada laga sameeyay alaabta raagaya. Guji sawirka hoose si aad u hesho alaabta musqusha ee ugu habboon!
Waxaan haynaa koox wakiil iib ah oo diyaar u ah inay ka jawaabaan su'aalahaaga oo ay kaa caawiyaan inaad sameyso doorashada saxda ah ee doorashada qubeyska ugu fiican.Nala soo xidhiidh maanta si aad u iibsatid tirada badan adiga oo buuxinaya foomka xidhiidhka.
Waqtiga boostada: Jan-07-2023